Кабинет функциональной диагностики

Начать занятия фитнесом мы рекомендуем со спортивного тестирования, которое поможет оценить уровень Вашей физической подготовки, состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Используя тесты с субмаксимальной нагрузкой, мы оценим уровень Вашей физической работоспособности, поможем Вам выбрать оптимальные нагрузки, предложим общие рекомендации по питанию и соблюдению питьевого режима.

Анализ состава Вашего тела (соотношение жировой и мышечной ткани) позволит объективно оценить результаты Ваших тренировок.

Важнейшая составная часть занятий фитнесом правильно разработанная программа питания.

Ответим на все Ваши вопросы по питанию, а также поможем правильно составить рацион, учитывая цель Ваших тренировок.

Стресс тест:

• экспресс диагностика состояния организма;
• оценка реального прогресса тренировок;
• прогноз и предотвращение утомления.